Nâng mũi ăn bắp được không? Nên kiêng ăn bắp bao lâu?

1. Nâng mũi ăn bắp được không? 

Nâng mũi ăn bắp được không? Đến nay vẫn chưa có nghiên cứu khoa học nào cho thấy việc ăn bắp sẽ bị sẹo lồi, nhưng bạn cũng không nên lạm dụng quá nhiều mà chỉ nên ăn lượng vừa phải. Nâng mũi là tiểu phẫu xâm lấn, gây tổn thương mô mềm và cần thời gian để hồi phục. Việc ăn thức ăn không phù hợp có thể ảnh hưởng đến hình dáng mũi.

Bắp (ngô) là thực phẩm giàu dinh dưỡng, giúp tăng cường miễn dịch và hỗ trợ phục hồi vết thương, nên người sau nâng mũi có thể ăn bắp. Tuy nhiên, cũng có nhiều ý kiến cho rằng việc ăn bắp sẽ gây bất liệu cho quá trình lành vết thương, cũng như để lại sẹo sau phẫu thuật. Đến thời điểm hiện tại, giới chuyên gia vẫn chưa có nghiên cứu chứng minh bắp gây sẹo lồi, nhưng bạn vẫn nên ăn với lượng vừa phải.

2. Tại sao không nên ăn bắp sau khi nâng mũi? 

Nâng mũi ăn bắp được không và tại sao chúng ta không nên ăn bắp quá nhiều? Thực tế ghi nhận một số trường hợp ăn quá nhiều bắp sau phẫu thuật có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm dưới đây:

• Tăng nguy cơ viêm và sưng tấy: Bắp chứa nhiều tinh bột và đường phức tạp, có thể gây kích ứng vết mổ sau nâng mũi. Cơ thể phải tiêu hóa tinh bột thay vì tập trung vào chữa lành vết thương, làm tăng nguy cơ viêm, sưng và cản trở phục hồi. Lượng đường huyết tăng nhanh cũng có thể kích thích viêm, làm chậm quá trình lành, nên tránh ăn bắp trong giai đoạn này.

• Ảnh hưởng đến các yếu tố nội tiết và cơ chế lành vết thương: nghiên cứu cho thấy thực phẩm có chỉ số đường huyết cao như bắp có thể ảnh hưởng đến insulin, làm giảm khả năng tái tạo tế bào và cản trở quá trình lành vết thương. Đặc biệt, sau phẫu thuật nâng mũi, lượng insulin tăng cao có thể gây mất cân bằng các yếu tố sinh học quan trọng cho phục hồi và kháng viêm.

• Gây tắc nghẽn và làm giảm hiệu quả của thuốc: bắp chứa nhiều chất xơ và carbohydrate phức tạp, khi ăn quá nhiều có thể làm giảm hiệu quả của thuốc kháng viêm và giảm đau, vì chúng cản trở khả năng hấp thụ thuốc. Ngoài ra, một số chất trong bắp có thể làm giảm tuần hoàn máu, ảnh hưởng đến việc cung cấp oxy và dinh dưỡng cho mô, làm chậm quá trình lành vết mổ.

3. Những thực phẩm nên tránh sau khi nâng mũi

Sau phẫu thuật nâng mũi có được ăn bắp không? Không chỉ cần hạn chế ăn bắp, mà bạn cũng cần tránh một số thực phẩm sau đây để quá trình hồi phục diễn ra tốt hơn:

• Thức ăn cay: có thể gây hắt hơi, buồn nôn, và có thể làm giảm hiệu quả thuốc mê.

• Thực phẩm chứa nhiều muối: tăng nguy cơ sưng, viêm, làm chậm hồi phục. Bạn chỉ nên dùng lượng muối dưới 5g/ngày trong vòng 1 tháng.

• Hải sản: là loại thực phẩm dễ gây kích ứng, dị ứng, làm chậm lành vết thương và tăng nguy cơ sẹo lồi.

• Đồ nếp: nên hạn chế ăn nếp trong 1 tháng vì nếp dễ gây sưng, viêm và sẹo lồi. 

• Thực phẩm cứng, dai, giòn: bạn không nên ăn thực phẩm cứng trong 2-3 tuần vì có thể làm sưng, đau mũi.

• Rượu, bia: Gây tương tác với thuốc mê, làm tăng sưng và chậm phục hồi. Hạn chế cho đến khi vết thương lành.

• Đồ uống chứa cafein: nên hạn chế sử dụng trong 3-4 tuần, để tránh làm chậm lành vết thương. 

• Thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ: cần được hạn chế tiêu thụ vì sẽ làm tăng cholesterol, ảnh hưởng đến việc liền vết mổ.

• Thịt bò: nên tránh trong 2 tuần, vì có thể làm vết mổ không đồng màu và tăng nguy cơ sẹo lồi.

• Rau muống: nên tránh trong 1 tháng để không làm tăng sinh Collagen, gây sẹo lồi. 

Bạn nên tuân theo chế độ ăn uống như trê và sử dụng các loại thực phẩm một cách hợp lý để hỗ trợ quá trình hồi phục sau khi nâng mũi diễn ra nhanh chóng.

4. Những thực phẩm tốt cho sự phục hồi sau nâng mũi

Sau khi hiểu rõ nâng mũi ăn bắp được không, không ít người sẽ thắc mắc chúng ta nên thay bắp bằng loại thực phẩm để nhanh lành vết thương? Sau phẫu thuật nâng mũi, bạn nên bổ sung trong bữa ăn một số thực phẩm dưới đây để hỗ trợ quá trình hồi phục:

• Thực phẩm giàu vitamin C và E: Giúp tiêu viêm, ngừa sẹo lồi và cải thiện làn da. Các thực phẩm giàu vitamin C và E phải kể đến bưởi, cam, bơ, rau cải xanh rất dễ tìm và giá rẻ.

• Ngũ cốc nguyên hạt: Giúp hỗ trợ lành vết thương và cải thiện sức khỏe, nhưng bạn cần tránh nếu dị ứng với các loại hạt.

• Chất béo tốt: Giúp hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Bạn có thể bổ sung chất béo tốt thông qua bơ, óc chó, hạt chia, hạt hạnh nhân.

• Rau củ: Các loại rau như súp lơ, xà lách, măng tây giúp hỗ trợ lành vết thương nhanh chóng.

• Thịt heo: Thịt heo tươi, nạc có dưỡng chất tốt cho tái tạo mô và phục hồi vết thương. Tuy nhiên, bạn nên tránh thịt heo đông lạnh và phần mỡ.

• Quả mọng: Các loại quả mọng như dâu tây, việt quất, nho chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp kháng viêm và làm lành vết thương.

• Thực phẩm giàu lợi khuẩn: Như sữa chua sẽ giúp cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ phục hồi sức khỏe.

• Nước: Bạn nên uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày giúp cơ thể thanh lọc, giảm sưng và đẩy nhanh quá trình lành vết thương.

Vậy là bài viết trên của Aura beauty đã giúp bạn giải đáp thắc mắc nâng mũi ăn bắp được không? Hy vọng các chia sẻ trên của chúng tôi sẽ giúp bạn chăm sóc cẩn thận hơn trong quá trình phục hồi sau phẫu thuật, nhanh chóng đạt được dáng mũi mình mong muốn.