Nâng mũi ăn trứng được không? Bao lâu thì được ăn trứng?

 1. Nâng mũi ăn trứng được không? 

Nâng mũi là một ca phẫu thuật thẩm mỹ phổ biến và chế độ ăn uống sau phẫu thuật đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục. Trứng là một thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là protein có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy câu hỏi đặt ra nâng mũi ăn trứng được không?  

Câu trả lời là: Bác sĩ khuyên bạn không nên ăn trứng, đặc biệt là trứng vịt, trứng vịt lộn và trứng cút trong thời gian hồi phục. Mặc dù trứng cung cấp lecithin giúp thanh lọc cơ thể, nhưng nó cũng có thể gây ra những tác động tiêu cực đến vết thương như dẫn đến nguy cơ hình thành sẹo lồi và làm cho vùng da non tối màu hơn so với khu vực xung quanh. Điều này có thể ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của mũi sau khi phẫu thuật.

Do đó, việc tuân thủ chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp vết thương lành nhanh chóng và đạt được kết quả thẩm mỹ tốt nhất.‍

2. Tại sao nên kiêng ăn trứng sau nâng mũi?

Sau khi giải đáp được việc nâng mũi ăn trứng được không, cùng xem lý do vì sao việc kiêng ăn trứng sau phẫu thuật nâng mũi là rất quan trọng.

2.1 Lý do dinh dưỡng

Trứng là nguồn cung cấp protein chất lượng cao, rất tốt cho sự tái tạo mô. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều protein trong giai đoạn đầu hồi phục có thể kích thích quá trình tái tạo mô diễn ra quá nhanh. Điều này có thể dẫn đến việc hình thành da non không đều màu, làm mất tính thẩm mỹ của khuôn mặt. 

Một số thành phần trong trứng có thể gây kích ứng cho vết thương. Khi vết thương bị kích ứng, quá trình lành sẽ chậm lại, có khả năng dẫn đến viêm nhiễm hoặc các biến chứng khác.

2.2 Nguy cơ sưng viêm

Trứng, đặc biệt là trứng gà có thể làm tăng mức độ viêm nhiễm nếu cơ thể không tiêu hóa tốt sau phẫu thuật. Nếu ăn trứng, có thể gây ra tình trạng sưng tấy kéo dài, ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ của ca phẫu thuật. Sưng viêm có thể gây ra cảm giác khó chịu, đau đớn và làm giảm khả năng vận động của vùng mũi. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn đến tâm lý của người bệnh trong giai đoạn hồi phục.

2.3 Ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể

Ăn trứng sớm sau phẫu thuật có thể dẫn đến những nguy cơ khác như dị ứng hoặc phản ứng viêm, gây ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Một số người có thể có các triệu chứng như ngứa, phát ban hoặc khó thở. Vì vậy, trong thời gian hồi phục, việc bị dị ứng có thể gây ra thêm căng thẳng cho cơ thể, làm chậm quá trình hồi phục. 

Sau khi phẫu thuật, hệ tiêu hóa có thể nhạy cảm hơn bình thường. Tiêu thụ trứng có thể gây khó khăn trong việc tiêu hóa, dẫn đến các vấn đề như đầy bụng, khó tiêu, hoặc thậm chí tiêu chảy. Những vấn đề này không chỉ gây khó chịu mà còn làm giảm sức khỏe tổng thể.

3. Khi nào có thể ăn trứng sau nâng mũi?

Sau phẫu thuật nâng mũi, mỗi người sẽ có một mốc thời gian kiêng trứng khác nhau. Bởi chúng phụ thuộc vào cơ địa và khả năng phục hồi của từng người, cụ thể: 

• Đối với người có cơ địa lành: Nếu bạn thuộc nhóm này, vết thương sau khi nâng mũi sẽ hồi phục nhanh chóng hơn. Bạn có thể bắt đầu bổ sung trứng vào chế độ ăn uống sau khoảng 3 tuần. Tuy nhiên, khi bắt đầu ăn trứng, hãy bắt đầu với lượng nhỏ và theo dõi phản ứng của cơ thể. Nếu không có dấu hiệu kích ứng hay khó chịu, bạn có thể tăng dần lượng tiêu thụ.

• Đối với người có cơ địa dễ sẹo: Nếu bạn dễ hình thành sẹo lồi hoặc sẹo thâm, hãy kiêng ăn trứng ít nhất 1 tháng sau phẫu thuật để tránh ảnh hưởng đến quá trình hồi phục. Điều này giúp giảm thiểu nguy cơ hình thành sẹo và hỗ trợ cho việc làm da non đều màu hơn, từ đó cải thiện kết quả thẩm mỹ sau phẫu thuật. 

4. Những thực phẩm nên ăn để hỗ trợ phục hồi sau nâng mũi

Để thúc đẩy quá trình lành vết thương sau khi nâng mũi, việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể là rất quan trọng. Dưới đây là những thực phẩm nên bổ sung sau khi nâng mũi: 

Thực phẩm giàu protein 

Thực phẩm giàu protein là yếu tố quan trọng trong việc tái tạo tế bào và hỗ trợ lành vết thương. Nó giúp xây dựng và sửa chữa các mô, tăng cường sức mạnh cho hệ miễn dịch. Các loại thực phẩm nên bổ sung như: thịt nạc (thịt gà, thịt bò), Cá (cá hồi, cá ngừ), Đậu (đậu xanh, đậu đen), Sữa và các sản phẩm từ sữa (sữa chua, phô mai).

Rau xanh và trái cây

Rau xanh và trái cây rất giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin C, A và E. Những vitamin này giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ quá trình lành vết thương. Rau xanh (rau cải, rau bina,...) và các loại trái cây (cam, kiwi, dâu tây, bơ,...) là những thực phẩm bạn nên thêm vào chế độ ăn hàng ngày. 

Các loại hạt và ngũ cốc nguyên hạt

Hạt và ngũ cốc cung cấp năng lượng, chất xơ và nhiều loại vitamin B cần thiết cho cơ thể, giúp duy trì sức khỏe và năng lượng trong quá trình hồi phục. Bạn nên lựa chọn các loại thực phẩm như: ngũ cốc nguyên hạt (yến mạch, gạo lứt) và các loại hạt (hạt chia, hạt hướng dương) vào bữa ăn hàng ngày trong quá trình hồi phục sau nâng mũi. 

Thực phẩm giàu omega-3

Omega-3 giúp giảm viêm và thúc đẩy quá trình hồi phục, rất có lợi cho việc làm lành vết thương. Cá hồi, hạt lanh. quả óc chó,... là những thực phẩm chứa nhiều omega-3, vậy nên hãy bổ sung ngay vào danh sách những đồ ăn nên tiêu thụ trong khoảng thời gian này. 

Thực phẩm dễ tiêu hóa

Các thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa giúp cơ thể không phải làm việc quá sức trong quá trình tiêu hóa, tạo điều kiện thuận lợi cho việc hồi phục. Một số loại thực phẩm như: Cháo, Súp, Khoai tây nghiền là những món rất ngon và phù hợp cho bạn sau khi phẫu thuật nâng mũi. 

Nước và các loại nước ép tự nhiên

Uống đủ nước và nước ép trái cây giúp duy trì độ ẩm cho cơ thể, hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào và tăng cường sức khỏe tổng thể. Hãy bổ sung nước lọc và các loại nước ép trái cây (nước cam, nước táo) để nâng cao khả năng phục hồi cho cơ thể. 

5. Những lưu ý quan trọng khác sau nâng mũi

Để thúc đẩy quá trình phục hồi vết thương sau khi nâng mũi, bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh bạn cũng cần chú ý đến những lưu ý sau: 

• Vệ sinh vết thương: Nên vệ sinh bằng nước muối thật cẩn thận để tránh nhiễm trùng. Thay băng sau 24 giờ sau phẫu thuật và theo dõi tiến triển của vết thương. Nếu thấy dấu hiệu bất thường (đỏ, sưng, mưng mủ), hãy báo ngay cho bác sĩ để xử trí kịp thời.

• Sử dụng thuốc theo chỉ định: Sử dụng thuốc kháng sinh, chống viêm, chống phù nề, giảm đau,..... theo đúng chỉ định của bác sĩ.

• Tránh rửa mặt và trang điểm sớm: Tránh rửa mặt với nước trực tiếp và trang điểm quá sớm. Bạn có thể sử dụng khăn sạch, mềm để vệ sinh vùng mặt nhưng cần tránh chạm trực tiếp vào khu vực có vết thương.

• Không tác động vật lý lên vùng mũi: Không đeo kính, không gãi, va chạm hoặc đè lên mũi cho đến khi vết thương lành hoàn toàn. 

• Chườm lạnh: Bạn nên chườm lạnh tại các vùng xung quanh mũi trong vòng 2 - 3 ngày đầu sau phẫu thuật để giảm tình trạng sưng nề và thâm tím.

• Không tự ý tháo nẹp: Không tự ý tháo thanh nẹp cố định mũi, tránh trường hợp mũi bị lệch. 

• Tránh xông mặt và tập luyện thể dục: Không đi xông mặt hay tập luyện thể dục thể thao ít nhất trong 4 tuần sau phẫu thuật để đảm bảo vết thương hồi phục tốt nhất.

Bài viết trên vừa đưa ra lời giải cho thắc mắc nâng mũi ăn trứng được không. Nhìn chung, để đảm bảo quá trình hồi phục sau phẫu thuật nâng mũi diễn ra suôn sẻ và đạt được kết quả tốt nhất, việc kiêng ăn trứng là điều cần thiết. Hãy tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ và chú ý đến chế độ ăn uống để hỗ trợ cho sức khỏe và quá trình hồi phục của bạn.