Nguyên nhân và cách trị mụn cho bà bầu hiệu quả

Bà bầu trong thai kỳ thường xuyên bị nổi mụn, kém sắc. Điều này khiến các chị em cảm thấy tự ti trong suốt 9 tháng 10 ngày mang thai. Vậy nguyên nhân và cách trị mụn cho bà bầu thế nào mới đúng? Rất nhiều chị em đều muốn biết những thông tin nay. Hãy tham khảo thông tin hữu ích ngay dưới đây.

Lý do khiến bà bầu trong thai kỳ bị mụn

Nguyên nhân chủ quan

Trị mụn cho bà bầu-Có rất nhiều nguyên nhân khiến mẹ bầu bị mụn
Có rất nhiều nguyên nhân khiến mẹ bầu bị mụn

Trong quá trình mang thai, bà bầu thường bị nổi rất nhiều mụn. Lý do đơn giản chính là do thay đổi nội tiết tố. Khi mang thai, lượng estrogen trong cơ thể người phụ nữ thường có sự thay đổi thất thường. Hàm lượng Androgen tăng cao chính là tác nhân chủ yếu gây nên mụn trứng cá.

Loại hormone này được tiết ra từ tuyến thượng thận và buồng trứng. Androgen càng tăng cao lên khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Từ đó, gây bít tắc lỗ chân lông và tạo điều kiện cho mụn sinh sôi phát triển mạnh mẽ. Tình trạng mụn sẽ trở nên tệ hơn trong 3 tháng đầu thai kỳ.

Những phụ nữ trước kia hay nổi mụn khi gần đến kỳ kinh nguyệt thì lúc mang thai sẽ xuất hiện nhiều mụn hơn. Bên cạnh đó, trong quá trình mang thai hệ miễn dịch của người phụ nữ bị suy giảm. Do vậy, sức đề kháng làn da cũng sẽ trở nên “mỏng manh” hơn rất nhiều. Theo đó, vi khuẩn dễ dàng tấn công và xâm nhập vào da gây nên mụn.

XEM THÊM: MỤN MỌC QUANH MIỆNG LÀ DẤU HIỆU BỊ GÌ?

Nguyên nhân khách quan

Trị mụn cho bà bầu-Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mụn ở mẹ bầu
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mụn ở mẹ bầu

Bên cạnh các nguyên nhân chủ quan như sức đề kháng giảm sút, còn có nguyên nhân khác khiến cho mẹ bầu bị mụn rất nhiều. Các nguyên nhân khách quan cụ thể như sau:

  • Chế độ ăn uống chưa khoa học: Mẹ bầu nếu không ăn uống khoa học rất dễ nổi mụn. Đặc biệt, mẹ nên hạn chế đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ khiến gan làm việc quá tải. Điều này ảnh hưởng không tốt đến mẹ bầu.
  • Sinh hoạt không điều độ: Thức khuya, thiếu ngủ, tâm trạng lo lắng là một trong những nguyên nhân khiến mẹ bầu dễ bị nổi mụn.
  • Không skincare cho da: Trong quá trình mang thai, người phụ nữ thường lơ là và không tập trung chăm sóc da. Điều này khiến làn da của bạn trở nên yếu dần đi. Từ đó, tạo cơ hội cho mụn tấn công.

Ngoài ra, còn có nhiều yếu tố khác ảnh hưởng không tốt đến làn da và gây mụn ở bà bầu như môi trường ô nhiễm, khói bụi, không vệ sinh chăn gối, dụng cụ trang điểm thường xuyên,… Đây là nguyên nhân tiềm ẩn khiến cho làn da mẹ bầu bị nổi mụn.

XEM THÊM: BÍ QUYẾT TRỊ THÂM MỤN LƯNG NHANH CHÓNG, HIỆU QUẢ, AN TOÀN NHẤT

Cách trị mụn cho bà bầu

Trị mụn cho bà bầu-Chú ý làm sạch da nhưng không nên nặn mụn
Chú ý làm sạch da nhưng không nên nặn mụn

Làn da của các chị em trong giai đoạn mang bầu thường khá nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Điều này khiến da dễ bị mụn xâm nhập hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, bạn cũng cần ghi nhớ không sử dụng sản phẩm dưỡng da có chứa chất hóa học và kim loại nặng. Điều này dễ dẫn đến dị tật thai nhi.

Làm sạch da

Một trong những cách trị mụn cho bà bầu khá phổ biến đó là làm sạch da. Bạn cần giữ cho da luôn sạch và có đủ độ ẩm để tránh việc phát sinh mụn. Chính vì vậy, trong quá trình mang thai, chị em nên chú ý duy trì rửa mạnh 2 lần/ ngày để loại sạch bụi bẩn. Các mẹ nên ưu tiên lựa chọn các loại sữa rửa mặt lành tính, có chiết xuất từ thiên nhiên, không có chứa hương liệu. Từ đó đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.

Bổ sung vitamin C

Trị mụn cho bà bầu-Bổ sung vitamin C cho cơ thể 
Bổ sung vitamin C cho cơ thể

Vitamin C là dưỡng chất rất quan trọng trong quá trình chữa mụn dành cho bà bầu. Loại vitamin này tham gia vào quá trình sản xuất collagen và bảo vệ tế bào da khỏi sự phá hủy của các gốc tự do. Đây được coi như cách trị mụn cho bà bầu khá hiệu quả.

Chị em trong thời kỳ mang bầu nên tăng cường bổ sung vitamin C thông qua các loại thực phẩm chức năng. Từ đó sẽ giúp làn da chống lại sự tổn thương do oxy hóa, thúc đẩy cải thiện tình trạng mụn nhanh chóng.

Mặt nạ hỗ trợ trị mụn

Rất nhiều người thường quan niệm rằng trong quá trình mang thai không nên dùng mặt nạ dưỡng da. Tuy nhiên, đây chỉ là suy nghĩ sai lầm, sử dụng mặt nạ giúp trị mụn cho bà bầu hiệu quả hơn. Đây là phương pháp làm đẹp da an toàn, hiệu quả nếu kiên trì thực hiện.

Trong giai đoạn thai kỳ, nếu muốn trị mụn cho bà bầu, các mẹ nên ưu tiên sử dụng tinh bột nghệ và mật ong. Cùng với đó là mặt nạ từ sữa chua, mặt nạ khoai tây và mật ong,… Tất cả đều có tác dụng dưỡng ẩm, làm sạch da và diệt khuẩn cực tốt cho da. Trước khi đắp mặt nạ, bạn nên làm sạch da rồi mới đắp hỗn hợp lên da tối đa 20 phút và sau đó rửa lại bằng nước sạch

XEM THÊM: MỤN ĐẦU TRẮNG LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN GÂY NÊN MỤN ĐẦU TRẮNG

Xông mặt bằng thảo dược

Trị mụn cho bà bầu-Thường xuyên sử dụng mặt nạ để giảm mụn
Thường xuyên sử dụng mặt nạ để giảm mụn

Cách trị mụn cho bà bầu đơn giản và thông thoáng lỗ chân lông nhanh chóng đó là xông mặt bằng thảo dược. Xông mặt không chỉ giúp thải độc da mà còn kích thích quá trình hình thành collagen. Nhờ vậy, da bạn sẽ trở nên đẹp mịn màng và căng bóng hơn.

Mỗi tuần, mẹ bầu nên chăm chỉ xông mặt từ 2 – 3 lần để đạt được hiệu quả như mong muốn. Đồng thời giúp da hồng hào, thoáng sạch. Một số công thức xông mặt giúp trị mụn cho bà bầu hiệu quả như sau:

  • Xông mặt bằng sả + chanh + gừng: Sự kết hợp của sả, chanh, gừng giúp làm sạch da hiệu quả. Đồng thời thư giãn tinh thần cực kỳ tốt. Vitamin C và tinh dầu có trong chanh sẽ giúp da sáng mịn, hồng hào. Thêm vào đó, trong gừng còn có chứa chất chống viêm và chất chống oxy hóa có công dụng chống oxy hóa tốt.
  • Xông mặt bằng muối: Một cách trị mụn cho bà bầu hiệu quả đó là xông mặt bằng muối. Trong muối có nhiều khoáng chất có lợi cho da phải kể đến như canxi, kẽm, i-ốt. Những chất này có tác dụng chống viêm, làm lành tổn thương da, tái tạo làn da, duy trì độ ẩm ướt cho da. Đồng thời ngăn cản sự tăng tiết nhờn, nhờ đó mụn không có cơ hội quay lại.

Cách trị mụn cho bà bầu từ bên trong

Trị mụn cho bà bầu-Chú trọng điều trị mụn từ bên trong 
Chú trọng điều trị mụn từ bên trong

Bên cạnh việc sử dụng các loại mỹ phẩm dưỡng da, việc trị mụn cho bà bầu còn diễn ra từ bên trong. Những cách trị mụn cho bà bầu hiệu quả như sau:

  • Cân bằng nội tiết mẹ bầu thông qua chế độ ăn uống. Mẹ bầu nên bổ sung các loại thực phẩm giàu axit béo, omega 6, omega 9, omega 3. Những dưỡng chất này thường có trong cá hồi, cá thu, dầu hướng dương, các loại hạt,…
  • Uống nhiều nước mỗi ngày. 
  • Ăn nhiều rau xanh, đặc biệt là các loại rau có màu xanh đậm.
  • Hạn chế ăn đồ ăn nhanh, đồ ăn nhiều chất béo, đồ ăn có gia vị quá mặn hoặc quá ngọt. 
  • Không sử dụng đồ uống chứa nhiều caffeine và các chất kích thích như chè, rượu, bia,… gây rối loạn nội tiết tố nữ.
  • Chăm chỉ bổ sung vitamin B, vitamin E,… Những dưỡng chất này giúp ích cho quá trình dưỡng da khỏe mạnh, tránh bị vi khuẩn tấn công gây mụn.
  • Điều tiết tâm trạng, giảm căng thẳng, mệt mỏi. Chủ động tạo thói quen sinh hoạt, làm việc, đúng giờ giấc, không thức quá khuya.

LỜI KẾT

Trên đây, bạn đã biết những cách trị mụn cho bà bầu hiệu quả. Mẹ bầu nên nhớ vận dụng phù hợp các biện pháp cải thiện mụn và nội tiết tố bên trong để đạt được hiệu quả tốt hơn. Mẹ bầu nên có kế hoạch ăn uống khoa học và lành mạnh để tránh tình trạng bị mụn nổi nhiều trong quá trình mang thai. Các mẹ có thể tham khảo tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Aura để biết thêm về nhiều dịch vụ dưỡng da nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hotline
Dang ky ngay